فوائد لشرب الماء والحامض
الدورة الحيضية هي دورة هرمونية تصف استعداد الرحم للحمل كل 28 يوماً عن طريق الهرمونات التي تحفز نمو الحويصلات البويضية وتغلظ بطانة الرحم، ثم انقباض الرحم ونزول دم الحيض إذا لم يحدث إخصاب للبويضة
بصفة عامة تنصح المرأة التي تقاسي أعراض ما قبل الحبض بأن تولي بعض الاهتمام لعوامل أسلوب الحياة؛ إذ تقضي كثير من النساء جانبًا كبيرًا من حياتهن في الاهتمام بالأخرين ويحتجن إلى تذكيرهن بأن يزدن من الاهتمام بأنفسهن...
لا توجد امرأتان تشعران بمرحلة اليأس من المحيض بنفس الكيفية، إذ يتأثر جسدك بصحتك ككل وبأسلوب تغذيتك ومستوى توترك ونظامك الرياضي اليومي، وعواملك الوراثية.
بعض المريضات يرفضن اتباع العلاج الهرموني التعويضي التقليدي، ويسألن عما إذا كانت الإستروجينات الغذائية النباتية (مثل منتجات الصويا) أو المستحضرات العشبية (مثل حشيشة الملاك) يمكن أن تكون أكثر أمانًا.
تفاصيل الأعلان أو المقال و الصورة بيفتحلك صفحه من المقال او فيديو هتكون لينك او صفحه للدكتور