test Live Healthy

الدورة الحيضية

الدورة الحيضية هي دورة هرمونية تصف استعداد الرحم للحمل كل 28 يوماً عن طريق الهرمونات التي تحفز نمو الحويصلات البويضية وتغلظ بطانة الرحم، ثم انقباض الرحم ونزول دم الحيض إذا لم يحدث إخصاب للبويضة

علاج متلازمة ما قبل الحيض

بصفة عامة تنصح المرأة التي تقاسي أعراض ما قبل الحبض بأن تولي بعض الاهتمام لعوامل أسلوب الحياة؛ إذ تقضي كثير من النساء جانبًا كبيرًا من حياتهن في الاهتمام بالأخرين ويحتجن إلى تذكيرهن بأن يزدن من الاهتمام بأنفسهن...

أعراض مرحلة اليأس من المحيض

لا توجد امرأتان تشعران بمرحلة اليأس من المحيض بنفس الكيفية، إذ يتأثر جسدك بصحتك ككل وبأسلوب تغذيتك ومستوى توترك ونظامك الرياضي اليومي، وعواملك الوراثية.

اختيارات جديدة لعلاج أعراض اليأس من المحيض

بعض المريضات يرفضن اتباع العلاج الهرموني التعويضي التقليدي، ويسألن عما إذا كانت الإستروجينات الغذائية النباتية (مثل منتجات الصويا) أو المستحضرات العشبية (مثل حشيشة الملاك) يمكن أن تكون أكثر أمانًا.